代表より
自己紹介とMICSについてのあれこれ
自己紹介
初めまして！それでは簡単な自己紹介をします♪
年は34歳(いつのまに・・) 高校までサッカー⚽をやっていました！スポーツや体を動かす事が大好き🎽 飲み会も好きですね～🍶思いやりある人好き🤗バカできる人も好き🐵高圧的な人苦手🙏やってみたいことは 苦手だけど人狼ゲーム🐺
大阪MICSについて
この『大阪MICS』は私自身2回目のスポーツコミュニティの立上げになります! 1回目は2016年に『名古屋MICS』を立ち上げました(立ち上げ理由は最後に記載)
当時の私は仕事に追われ精神的にかなり追い詰められていたのですが スポーツやメンバーと楽しく過ごすことで ストレス発散ができ 私にとってかけがえのない場所となっていました🤗
その後 起業やらなんやらあって大阪に移住し 仕事漬けの日々を送っていたのですが 最近ようやく時間を作れるようになり 大阪でもスポーツをしたりスポーツを通して仲間を作りたいと思い2023年10月に『大阪MICS』を立ち上げることにしました💪
スポーツについて
思っていること
ここでは『スポーツ』について 私が「良いな！すごいな！」と思っていることを書いていこうと思います♪
まずスポーツで一番「すごいなぁ」と思っているのはメンタルを安定させてくれることです🤗 『大阪MICSについて』で少し書きましたが 私は仕事で精神が崩壊しかかっていた時 スポーツによって救われました それは、、、
・スポーツに熱中することで仕事の事を
考えない時間を作ることができた
・身体の疲れにより熟睡することができた
(ストレスによる不眠症にめっちゃ効いた)
・みんなでスポーツをすると所属欲が満ち
貢献感や肯定感を感じることができた
といった恩恵をもろに受けることができたからです👌 そして自己嫌悪する時間が減り 前向きに物事を考えられる時間が確実に増えました(本当に凄すぎる)😂
また『脳を鍛えるには運動しかない』という書籍が出ているくらい スポーツは脳にも良い影響を与えてくるみたいで 私自身『大阪MICS』でスポーツを取り入れた最近の方が 仕事の生産性が向上しており 改めてスポーツの凄さを実感しています😁
まぁ最後に言わずもがな健康に良いってことですね👍 年齢とともに衰えていく体をスポーツによってあらがっていく感じ笑 私は『大阪MICS』はじめてから7kg落ちました～！
昔から体を動かすことが大好きだった私と『スポーツ』の相性はとても良く 全員が同じように感じるとは思っていませんが 少なくとも私はこれだけの恩恵を受けているよ～♪ をお伝えさせていただきました😊
スポーツコミュニティ
について思っていること
次にスポーツコミュニティを立ち上げてみて分かった「良いな！・すごいな！」を書いていきます♪
まず何といっても 訳わからんくらい仲良い友人がたくさんできたことです！ 大人になったら学生の頃のような友人はできなものだと勝手に思っていたのですが スポーツで仲良くなった後 飲み会や様々なイベント(BBQ・スノボ合宿・キャンプ等)を共有しているうちに 「あれ？俺ら昔からの友達だっけ？」くらいの友人を何人も作ることができました！(大阪MICSでもどんな方と仲良くなれるかワクワクしとります😎)
また仲良い人とやるスポーツほど楽しい物はありませんよね🤣 この様にメンバーの仲の良さはスポーツにも還元されるので「何だこの素敵な循環は、、」と感動しています
次に所属欲や承認欲が満たされていったことです 『MICS』では 相手を否定せず 積極的に認めていこうという方針があり それがみんなに浸透してくると メンバー間で承認しあえる素敵な関係性が生まれ みんなにとって居心地の良い場所となりました🍀 人は昔から集団で生きてきた生物なので 居心地のよい場所(ｺﾐｭﾆﾃｨ)というものは 本来なくてはならないものかもしれませんね🤣
後は挙げていくときりがないないのですが 恋愛など 様々な出会いの場としても効果を発揮していましたよ～💑
『MICS』の方針(優しいｺﾐｭﾆﾃｨ)に合う人はとことん楽しめる場所となっていますので 合うか合わないかだけも是非確認しに来てみてください😊
↓『名古屋MICS』の雰囲気ここから見れます！
簡単な挨拶
まずは ここまで読んでくださりありがとうございました！最後は簡単な挨拶をしますね～♪
久しぶりに『スポーツコミュニティ』を立ち上げてみて 初めましての参加者たちとスポーツをやるのが楽しくて仕方ありません🤣
改めて「自分は本当にスポーツと相性が良いなと」思ったし 好きなメンバーと思う存分スポーツができる『スポーツコミュニティ』は 私にとっては無くてはならないものだったと気づかされました😊仕事の忙しさにかまけてスポーツをおろそかにしていたことを大いに反省してます笑
MICSの方針はとにかく『メンバーに対して優しさと思いやりを持つこと』『 相手を否定せずに認めていくこと』 すごいシンプルです！わざわざ合わないコミュニティに属する必要はないです もしこの方針が自分に合いそうだなと少しでも思ったならお試し参加にぜひ来てみてください😊
またスポーツが苦手な方でも スポーツの楽しさを少しでも感じてもらいたく できる限りのサポートをしていきますので 勇気をだして一歩踏みだしてもらえたらと思います😋
それではこれから楽しくスポーツしていきましょう♪
2016年の挨拶
名古屋でスポーツコミュニティを立ち上げた時の挨拶になります ここで立ち上げの理由を話しています
こんにちは！
ミックス創設者の「あほやぎ」です。
ここでは自分のこととサークルを立ち上げたきっかけを話そうと思います。
高校まではずっとサッカーをやってまして、とにかく体を動かすことが何より好きな 運動大好き小僧でした。
大学ではサークルに入り、仲間たちとスポーツ（サッカー、バスケ、ドッジボール）、ＢＢＱ、運動会など様々なイベントを起こして4年間を存分にまんきつしてました。
大学では「一生の友達」とでもいうような仲間を作れたと思ってます。
その後「転機」が訪れます。
「就職です」
私の中で「仕事」＝「これからの人生の全て」 という謎の方程式があり、
社会人初日から仕事に全てを捧げよう（進撃風！）
と、当時の自分はそんな意気込みでした（笑）
大好きだったスポーツは社会人になってから一切やめ(仕事に支障をきたす事を恐れて)、仕事と家を往復するだけの日々を過ごしていました。
次第に職場の人間関係もうまくいかず、仕事も全くといっていいほどうまくいかず、徐々に感情の起伏が少なくなっていき、俗に言う「廃人」になっていました。
そんな生活を3年過ごしたのち
4年目に愛知に転勤することになりました。 こっちにきて状況はさらに悪化し、自分はなんて仕事ができないだめな人間なんだろう、、、 と思う自己嫌悪の日々が続きました
(ほんとに究極に追い込まれていました)。
究極に追い込まれると、眠っていた脳がフル回転するのか、なんなのか 天からか、どこからか
ふっ
と答えが降りてくきました。
そのときの答えが
「YOUサッカーにいきなYOU」 でした。
(なぜこう思ったのかわかりませんが、、)
そこでサッカーができるところを探したのですが、さすが愛知！
チーム数がたくさんあるので、すぐに飛び入りで参加できました。(思い立った時の行動力だけはある)
実に4年ぶりの運動、 しっかり動けるか、周りに迷惑をかけないか不安もいっぱいでしたが、試合が始まってしまえばなんてことはなく、とにかく楽しさと充実感に包まれました。
「ただいま」って感じでした。
その日は体が疲れていたこともあって、ぐっすりと眠ることができました。ストレスから不眠症になっていたので徹夜以外で熟睡できたのは久々でした。
そこから毎週末がほんとに楽しみになり、早くサッカーがしたい、体を動かしたい！と平日もわくわくするようになりました。 またチームのみんなといることも楽しくなり、所属欲が満たされていることに気づきました。
そこからがびっくりしたのですが、
まず自己嫌悪がなくなりました。仕事はできないけど、スポーツなら チームの役に立てるし！とか自分のなかの好きなとこを見れるようになりました。
そして「仕事が全て」から「仕事は人生の一部」に変わったことで、心に余裕が生まれ仕事で多少のことは 気にならなくなりました。
さらにびっくりしたことは、なぜか仕事がうまく回りだしたのです。
「仕事しかない」と思っていたときはミスや評価に怯え、うまくいかないのでは？と常に将来に不安、恐れながら仕事をしていたのですが、別に仕事でミスしてもしょうがない、最悪会社を辞めるくらいで死ぬことはない！と思うようになり気楽に進められるようになったのです
またONとOFFがつけられるようになったことも大きくプラスになりました。
そこで今につながるのですが(サークルを立ち上げるきっかけ)、
2016年4月 社会人5年目の春(今) 運動によって救われ元気になった自分は
『もっともっといろんなスポーツを好きなだけしたい！大学のときのような友達を作りたい！』
という欲が出てきました！
スポーツやBBQなどのイベントは誰かと企画していくなかで深い友情関係ができることを大学時代に経験しているので、1からサークルを作り、仲間を作ることにしました。
そんなこんながサークルを立ち上げるきっかけとなります。
(長文読んでくれてありがとう笑)
少しでも興味があったり、共感してくる方がいましたら、一緒に大人でも青春を楽しめることを証明しましょう！！
最後に！
社会人は自ら動かない限り、新たな出会いやわくわくは起こらないことが多いと思います。もし社会人になって新たな刺激がなく、つまらないと感じている方がいたらぜひ行動を起こしてください！
楽しいサークルをみんなで作っていきましょう！ ご連絡お待ちしてます！！
質問だけでもなんでもお待ちしてます。
2016．6