場所　：　守口市民体育館　3F

費用　：　1000円

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スケジュール

・09:00　集合

　09:30　準備運動＆チームアップ

　10:00　男女MIX試合開始(男性アタック)

　12:00　お昼休憩

・13:00　男女MIX試合開始(女性アタック)

　15:00　余った時間で硬式バレーで遊びます～🏐​

　17:00　解散！！

​　17:30　希望者で打ち上げに行きましょう🍺

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今後の練習

3/01(土)　17:00～21:00　守口市民体育館

3/04(火)　20:00～22:00　守口市錦ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀー

大会用の練習をします！​
不安な方も​バレー未経験者も大大大歓迎です✨✨
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基本事項

​・日本バレーボール協会制定のソフ トバレーボール競技規則に則ります

・試合は10分🏐 3分のインターバルをとり試合を回していきます

・午前は男女MICS(男性アタック)の試合です！総当たりで約8試合～10試合程度行い勝ち点で順位をつけます

・午後は男女MICS(女性アタック)に切り替えて同じように総当たりに順位をつけます

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背景​

・昨年12月に初めてソフバレ大会に出場した時は結構ぼこぼこにやられちゃいました😂　自分は60代チームにぼこされた時ソフバレの生涯スポーツの可能性を大いに感じることができました！　またいつものわいわいではなく本気でMICS同士でバチバチの試合ができたのもとても楽しかったです😎

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・より多くのメンバーに大会の雰囲気を感じてもらいたく今回MICSの開催としました😋 やったことなくてもぜひぜひご参加お待ちしてます！

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・また男女MIXとなると女性が打ち込む機会がほぼなくなるので 午後は女性がアタックに切り替えることにしました✨　女性もバシバシ打ち合ってください！

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・硬式バレーの盛り上がりを受けて現在は通常ソフバレは切り離しましたが　今後ソフバレも盛り上げてきたいのでよろしくお願いします(ジジババになってのみんなで楽しめるようにね😋)