男性がプレーする際に注意して欲しい内容です

​(MICSのローカルルールみたいなものです)

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短い活動時間に対して、なるべくたくさんの人がプレーに関与できるようにお願いしています

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①　サーブで時間を使わない

　→　たまにたっぷり時間を使って​サーブをする人がいますが、みんなのプレー時間を確保するためにサーブは素早くお願いします

 

​②　​​​​強いサーブを打たない

　→　プレーしているうちに徐々にサーブが強くなってしまいがちです。レーシブが得意な人に対してはある程度強いサーブを許容していますが、苦手な人に対して強いサーブを打たないようにしてください。狙えないのであれば強いサーブは打たないでください​
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③　ネット際では真下に落とさない

　→　男性がネット際で真下に落としては簡単に得点が入ってしまいラリーが続きません。コースを狙って返すようにしてください

 

​​​④　セッターの時に2で返さない

　→　なるべく多くの方がプレーに関与できるように、セッターになった際は2で返さずに、トスを上げるようにお願いします。ネット際でどうしようもない場合は2でOKですが、真下にたたきつけるのではなくコースを狙って返すようにしてください。

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⑤　スパイクが得意でない女性メンバーにはブロックを優しく

　→　スパイクが得意なメンバーへのブロックはOKです！あまり得意でない女性メンバーにはブロックはやさしくするようお願いします

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⑥　センターラインは絶対に出ない

　→　過去にセンターラインを越えて大怪我になったケースがあります。特に部活でやってこなかった人はライン際で無理をして足を超えることが多くありますので、注意してください